Header menu

COVID-19:

Vi følger myndighedernes anbefalinger. Læs mere på kk.dk/corona

 

Læs om den aktuelle situation i Center for Kræft og Sundhed

Træningsvideo: Motionshold

Vores fysioterapeuter har udviklet forskellige træningsvideoer, så du kan træne med hjemmefra

Hvis du har særlige restriktioner i forbindelse med træning, så er det vigtigt, at du retter dig efter dem. Hvis du har feber eller føler dig utilpas, skal du ikke træne.

Motionshold

  • Tid: 30 minutter
  • Niveau: Lav til moderat
  • Udstyr: En stol/skammel 
  • Træner: Fysioterapeut Steven Olesen