Kalender

NATUR OG HÅNDVÆRK: EN VEJ TIL BEDRE MENTAL SUNDHED
- Ved Heidi Hove Birkemose, ergoterapeut og

Maria Fray, diætist med master i naturbaseret terapi

Center for Kræft og Sundhed København

HVAD ER MENINGEN MED LIVET? 
- Ved Christian Busch, præst

I mødet med alvorlig sygdom og traumatiske begivenheder oplever mange mennesker et ”eksistentielt chok”, der kan forandre opfattelsen af tilværelsens mening og den religiøse tro. Foredraget vil beskæftige sig med, hvilken betydning sygdom og traumatiske begivenheder kan have for tro og eksistentielle overvejelser. Ofte fokuserer vi på vores skrøbelighed, når vi møder belastninger. Foredraget vil lægge vægten på, hvordan der midt i en krise samtidig kan ske en udvikling i livssyn, tro og eksistentiel holdning til livet.

Mennesker, som oplever alvorlige belastninger som en kræftsygdom, vil ofte gøre sig overvejelser over hvilke værdier i deres tilværelse, der er de væsentligste, og enten reagere på tabet af nogle af disse værdier eller være bekymrede for, om de kan holde fast i værdierne fx førlighed at være forældre for deres børn, ægteskab, arbejde o. Lign. Den vanskelige samtale er ofte en samtale, som omhandler tab og truslen om tab. Vi vil tale om, hvordan man kan høre, når mennesker taler om deres livsværdier, og hvordan vi kan indgå i en berigende samtale om eksistentielle temaer.

IMMUNTERAPI
- Ved Eva Ellebæk, overlæge, Ph.d. Herlev og Gentofte Hospital

Behandling med immunterapi er i stor udvikling indenfor flere forskellige former for kræft. Overlæge Eva Ellebæk fortæller om, hvordan immunforsvaret kan udnyttes til behandling af kræft.

Bliv klogere på hvad immunterapi er, hvordan behandlingen virker samt hvilke bivirkninger og senfølger behandlingen kan give.

OM AT VÆRE PÅRØRENDE TIL EN KRÆFTPATIENT
- Ved Steen Peter Nielsen, rådgiver, psykolog Kræftrådgivningen København

Vi arbejder med styrke, smidighed og afspænding. Du vil lære nogle enkle yogastillinger og åndedrætsøvelser, som du også kan bruge hjemme, hvis du har lyst. 

Læs mere om yoga for pårørende

Tid og sted

Hver torsdag fra kl. 16.00-17.15.

Træningen foregår på 1. sal i Elefanthuset på Thit Jensens Vej 2 i København, lige bag ved Center for Kræft og Sundhed.

Du skal komme ti minutter før, så der er ro i salen, når vi går i gang. 

Tilmelding

Tilmelding skal ske via e-mail til sygeplejerske og yogainstruktør Lotte Marie Jensen. Find kontaktoplysninger her.

Har du lyst til at udforske nogle af de muligheder, du selv har for at gøre noget for at håndtere livet som kræftpatient eller som pårørende, så er dette et tilbud for dig.

Tid og sted

Hver anden fredag i ulige uger kl. 10.00-11.00.

Starter den 13. september - 20. december 2024 

Det foregår online via Microsoft Teams - du får sendt et link via mail.
Du skal have adgang til en computer eller tablet med kamera og højtaler for at deltage.

Tilmelding

Skriv til koebenhavn@cancer.dk og oplys, at du ønsker at deltage i Online Mindfulness. På dagen får du tilsendt en link via mail, som du skal klikke på for at kunne deltage i mødet.

Læs mere om online mindfulness

Sådan logger du på Teams

1. Gå til mødeindkaldelsen, og vælg Deltag Microsoft Teams-møde.
2. Det åbner en webside, hvor du får vist to valgmuligheder: Download appen Windows og Deltag på internettet i stedet. Hvis du tilmelder dig på internettet, kan du bruge enten Microsoft Edge eller Google Chrome. Din browser spørger muligvis, om det er i orden, at Teams bruger din mikrofon og dit kamera. Sørg for at tillade det, så du kan ses og høres i mødet.
3. Skriv dit navn, og vælg dine lyd- og videoindstillinger. Hvis mødelokalet (eller en anden enhed, der har forbindelse til mødet) er i nær heden, skal du vælge Lyd slået fra for at undgå afbrydelser. Vælg Telefon lyd, hvis du vil lytte til mødet på din mobiltelefon.
4. Når du er klar, skal du trykke på Deltag nu.
5. Dette vil føre dig ind i mødelobbyen. Vi giver mødearrangøren besked om, at du er der, og en person i mødet kan derefter give dig adgang.

Hvis ingen giver dig adgang til mødet inden for 15 minutter, bliver du fjernet fra lobbyen. Hvis det sker, kan du prøve at tilmelde dig igen. Når du er i mødet, kan alle se et gæstenavn til mødet med dit navn.

Har du lyst til at udforske nogle af de muligheder, du selv har for at gøre noget for at håndtere livet som kræftpatient eller som pårørende, så er dette et tilbud for dig.

Tid og sted

Mandage kl. 15.30 - 17.00         

Opstart den 2. september - 16. december 2024. Der er ingen Mindfulness den 14. og 28. oktober samt 4. november.

Det foregår på 2. sal i Elefanthuset på Thit Jensens Vej 2 i København, lige bag ved centret.

Tilmelding

Drop-in – du behøver ikke at tilmelde dig.

Læs mere om mindfulness

I Ungeforum har du mulighed for at møde andre unge, som også har en kræftsyg forælder. Her kan I dele jeres tanker, følelser og erfaringer med hinanden.

I gruppen hjælper og støtter I hinanden, når livet bliver ekstra svært. Det er et frirum, hvor I kan tale om de ting, der måske kan være svære at tale med venner om, som ikke har en syg forælder.

Der er ingen faste temaer på møderne. Vi starter hvert møde med at tale om, hvad der er vigtigt her og nu, for dem, som er mødt op.

Læs mere om Ungeforum

Tid og sted

Vi mødes én gang om måneden – hver gang om onsdagen kl. 16.30 – 19.00. Mødet slutter af med pizza til alle, og det er gratis at deltage. 

• 28. august
• 25. september
• 23. oktober
• 27. november
• 18. december
   

Det foregår i:
Center for Kræft og Sundhed
Nørre Allé 45
2200 København N

Tilmelding

Du melder dig kun til ét møde ad gangen og bestemmer selv, hvor mange gange du vil komme. 

Har du har nogle spørgsmål, eller ønsker du at tilmelde dig til et eller flere af møderne, er du velkommen til at ringe eller skrive til Mette på tlf. 22 59 44 40 eller på mail mhe@cancer.dk.

Er du glad for at komme ud i naturen og gå en tur? Er du kræftramt eller pårørende? Og har du lyst til at deltage i et fællesskab, hvor vi går en tur sammen hver 14. dag? 

Kræftens Bekæmpelse i København tilbyder vandreture på et par timer hver anden tirsdag kl. 10-12. Vi starter fra en s-togstation eller metro i Københavnsområdet.

Der vil altid være et par frivillige turledere med. Turlederne har forskellig baggrund og kompetencer. Alle er glade for at vandre. Og alle er først og fremmest medmennesker, der gerne vil bruge en del af deres tid på at dele glæden ved en tur under åben himmel med andre.

Det skal du vide

Du sørger selv for transport til og fra mødestedet. Påklædning efter forholdene, ikke mindst godt fodtøj.

Du møder andre mennesker, som sandsynligvis har nogle af de samme erfaringer som dig selv med kræft. Men det er op til deltagerne, om de vil tale om sygdom og svære ting, eller om de vil glemme sig selv lidt og bare nyde den friske luft og sanse naturen.

Turene er tilrettelagt på steder med gode stier og jævnt underlag. Vi tager det stille og roligt, men du skal vide med dig selv, at du er OK med at gå et par timer – med indlagte pauser. 

Læs mere om tilbuddet

Datoer i 2024:

• 13. august - Langs Mølleåen                   
  Mødested: Lyngby Station 
  Niveau: Let 
  Bemærkninger: Turen slutter ved Ørholm Station
   
• 27. august - Lyngby Sø            
  Mødested: Sorgenfri Station 
  Niveau: Let 
  Bemærkninger: Der kan stå vand på stien, så tag vandtæt fodtøj på
   
• 10. september - Nordhavnstippen                  
  Mødested: Tag bus 164 fra Svanemøllen Station, stå af ved
  stoppestedet ved Kattegatvej 
  Niveau: Let 
  Bemærkninger: Ingen
   
• 24. september - Amager Strandpark                                       
  Mødested: Øresund Station 
  Niveau: Let 
  Bemærkninger: Ingen
   
• 8. oktober - Charlottenlund Fort                     
  Mødested: Charlottenlund Station 
  Niveau: Let 
  Bemærkninger: Ingen
   
• 22. oktober - Bøllemosen    
  Mødested: Skodsborg Station 
  Niveau: Let 
  Bemærkninger: Ingen
   
• 5. november - Bispebjerg Kirke mm.  
  Mødested: Bispebjerg Torv 
  Niveau: Let 
  Bemærkninger: Ingen
   
• 19. november - Kastellet/Langelinie    
  Mødested: Østerport Station 
  Niveau: Let 
  Bemærkninger: Ingen
   
• 3. december - Frederiksberg Have   
  Mødested: Frederiksberg Runddel 
  Niveau: Let 
  Bemærkninger: Vi besøger også Kiggerpigens gravsted. Der er lidt bakker undervejs.
   

• 17. december - Amager Fælled    
  Mødested: Metrostation DR Byen
  Niveau: Let 
  Bemærkninger: Ingen                                            

  Første tur i 2025: 14. januar

Gåvejleder

Jan Ejlsted, Kim Andersen, Tina Christensen, Jette Bruun og Bodil Birkelund Pedersen. 

Tilmelding

Du kan melde dig til en eller flere ture ved at sende en mail til koebenhavn@cancer.dk eller ring på telefon 82 20 58 05.

Hvis du er tilmeldt, men er blevet forhindret i at møde op, så ring på telefon 82 20 58 05.

Vi er frivillige, som har taget initiativ til to netværksgrupper -  en for patienter med hjernetumorer, en gruppe for pårørende. Vi har selv erfaringer indenfor området, enten som sygeplejerske eller som pårørende.

Der er to netværksgrupper:

• Gruppe 1: for patienter med hjernetumor
• Gruppe 2: for pårørende til patienter med hjernetumorer.

Læs mere om netværksgruppen

Tid og sted

• Gruppe 1 - Patientgruppen 
  Klokken 16-18 den 2. mandag i hver måned på følgende datoer: 
  8. januar - 12. februar - 11. marts - 13. maj - 10. juni - juli ferie - 12. august - 9. september - 14. oktober - 11. november - 9. december 2024.
   
• Gruppe 2 - Pårørende til hjernetumorpatienter 
  Klokken 16-18 den 2. mandag i hver måned på følgende datoer: 
  8. januar - 12. februar - 11. marts - 13. maj - 10. juni - juli ferie - 12. august - 9. september - 14. oktober - 11. november - 9. december 2024

Det foregår i:

Kræftrådgivningen i København
Center for Kræft og Sundhed
Nørre Allé 45
2200 København N

Tilmelding

Tilmelding er ikke nødvendig. Du kan bare møde op.

Har du lyst til at mødes med andre kvinder, der har brystkræft eller har haft brystkræft? 

Du kan deltage, hvis du er i gang med behandling, er færdig eller næsten færdig med din forebyggende/kurative efterbehandling og ønsker kontakt med andre i samme situation.

Netværket løber fra 4. september – 11. december 2024 

Læs mere om netværket og se datoer for møderne

Har du lyst til at vide mere og til at møde og udveksle erfaringer med andre i samme situation?

Så har du mulighed for at få viden, erfaringsudveksling og socialt samvær i netværket.

Netværket løber fra 17. september – 19. november 2024 

Hvert møde indledes med et kort fagligt oplæg, hvorefter der er mulighed for at dele erfaringer med de andre deltagere.

Vi mødes en gang om måneden, tirsdag eftermiddag kl. 15.00—17.00 i Center for Kræft og Sundhed København, Nørre Allé 45, 2200 Kbh N.

Læs mere om netværket og se datoer for møderne

Kræftens Bekæmpelse er glade for at kunne tilbyde et kreativt rum med mulighed for at male.

Det at male, kan være en måde at udtrykke sine tanker og følelser på, men det kan også være en mulighed for at være i nuet og glemme alt andet for en stund.

Du behøver ikke nogen male færdigheder for at deltage. Du har mulighed for at se, om det at være kreativ på denne måde, er noget for dig.

Der er mulighed for at få inspiration og hjælp til at komme i gang, hvis du har lyst til det. 

Tid og sted:
Gruppen mødes hver 2. tirsdag i ulige uger fra kl. 15.30 – 17.00

Datoer: 10.09 - 24.09 - 08.10 - 22.10 - 05.11 - 19.11 - 03.12 og 17.12 2024 

Center for Kræft og Sundhed, Nørre Allé 45, 2200 København N. 

HUSK malervenlig skjorte eller lignende.
 
Yderligere information og tilmelding
Ring eller skriv til Kræftrådgivningen på tlf. 82 20 58 05mail: koebenhavn@cancer.dk eller tilmeld dig via Cancer.dk 

Fredag den 14. juni 2024 kl. 09.30 – 16.00

Målgruppe: Kliniske diætister, der arbejder med kræft rehabilitering i kommuner.

Oplæg fra centrets diætister samt gensidig sparring og erfaringsudveksling om diætetiske indsatser målrettet kræft i hals og mundhule, øvre og nedre GI, pancreas samt natur- og køkkenpraktik i kræftrehabilitering med udgangspunkt i aktuelle cases

Nærmere program følger. 

Pris: 250 kr til forplejning

Sted

Center for Kræft og Sundhed, Nørre Allé 45, 2200 København N.

Tilmelding

Tilmelding eller spørgsmål til det faglige indhold sendes senest den 1. maj på mail til Vibeke Sode a43n@kk.dk