Kalender

Psykiske reaktioner på kræft, for patienter og pårørende

Ved Jette Winge, rådgiver og psykolog, Kræftrådgivningen i København

Det er naturligt at bekymre sig efter en kræftsygdom, men for nogle kører bekymringerne i ring. 

Få inspiration til hvordan man kan leve med bekymringerne uden de tager overhånd.

Tilmelding foregår ved at sende en mail til kraeft@kk.dk

Alternativ behandling og kræft - hvad, hvorfor og hvordan

Ved Maj Bekker-Jeppesen, sundhedsfaglig konsulent, Kræftens Bekæmpelse

Cirka hver fjerde kræftpatient benytter en eller flere former for alternativ behandling som kosttilskud, massage og cannabis i forbindelse med deres kræftsygdom. Alternativ behandling kan for mange patienter være et vigtigt supplement til kræftbehandlingen, og hjælpe til at lindre symptomer som smerter og kvalme, og herudover have en positiv effekt på livskvaliteten. Men hvad er vigtigt at være opmærksom på hvis man overvejer alternativ behandling?  

I oplægget her kan du blive klogere på brugen af alternativ behandling i Danmark og hvad forskningen viser os. Oplægget vil desuden komme ind på hvordan Kræftens Bekæmpelse arbejder med alternativ behandling.

Tilmelding foregår ved at sende en mail til kraeft@kk.dk

OBS. Drop-in Mindfulness er aflyst i dag den 24. marts kl. 15.30-17.00

Har du lyst til at udforske nogle af de muligheder, du selv har for at gøre noget for at håndtere livet som kræftpatient eller som pårørende, så er dette et tilbud for dig.

Læs mere om drop-in mindfulness

Tid og sted

Hver mandag kl. 15.30-17.00.

I perioden fra 13. januar til 23. juni 2025. Mindfulness er aflyst den 31. marts, den 14. april og den 2. juni 

Det foregår på 2. sal i Elefanthuset på Thit Jensens Vej 2 i København, lige bag ved centret.

Tilmelding

Drop-in – du behøver ikke at tilmelde dig.

Vi arbejder med styrke, smidighed og afspænding. Du vil lære nogle enkle yogastillinger og åndedrætsøvelser, som du også kan bruge hjemme, hvis du har lyst. 

Læs mere om yoga for pårørende

Tid og sted

Hver torsdag kl. 16.00-17.15.

Træningen foregår på 1. sal i Elefanthuset på Thit Jensens Vej 2 i København, lige bag ved Center for Kræft og Sundhed.

Du skal komme ti minutter før, så der er ro i salen, når vi går i gang. 

Tilmelding

Tilmelding skal ske via e-mail til sygeplejerske og yogainstruktør Lotte Marie Jensen. Find kontaktoplysninger her.

Er du glad for at komme ud i naturen og gå en tur? Er du kræftramt eller pårørende? Og har du lyst til at deltage i et fællesskab, hvor vi går en tur sammen hver 14. dag? 

Kræftens Bekæmpelse i København tilbyder vandreture på et par timer hver anden tirsdag kl. 10-12. Vi starter fra en station eller et busstoppested i Københavnsområdet.

Læs mere om tilbuddet og se praktiske informationer 

Tid og sted

Hver anden tirsdag kl. 10-12. 

Vi starter fra en station eller et busstoppested i Københavnsområdet.

Kommende datoer:

• 14. januar 2025 - Utterslev Mose
  Mødested: Tag bus 2a til Husumvold Kirke/Åkandevej
  Niveau: Let
  Bemærkninger: Ingen
   
• 28. januar 2025 - Langs Mølleåen
  Mødested: Lyngby Station
  Niveau: Let
  Bemærkninger: Turen slutter ved Ørholm Station
   
• 11. februar 2025 - Charlottenlund Fort
  Mødested: Charlottenlund Station
  Niveau: Let
  Bemærkninger: Ingen
   
• 25. februar 2025 -  Dyrehaven
  Mødested: Klampenborg Station
  Niveau: Let
  Bemærkninger: Ingen
   
• 11. marts 2025 - Amager Strandpark
  Mødested: Øresund Station
  Niveau: Let
  Bemærkninger: Der er ikke meget læ på turen, så husk varmt tøj. Turen slutter ved en anden station på samme metrostrækning.
   
• 25. marts 2025 - Gentofte Sø
  Mødested: Gentofte Station
  Niveau: Let
  Bemærkninger: Ingen
   
•  8. april 2025 - Bispebjerg Kirkegård
  Mødested: Bispebjerg Torv
  Niveau: Let
  Bemærkninger: Kirsebærtræerne blomstrer!
   
• 22. april 2025 - Slotsholmen 
  Mødested: Dantes Plads over for Tivoli
  Niveau: Let
  Bemærkninger: Gæstevært er Carsten U. Larsen, tidl. direktør for Folketinget og Nationalmuseet
   
• 6. maj 2025 - Bøllemosen 
  Mødested: Skodsborg Station
  Niveau: Let
  Bemærkninger: Ingen
   
• 20. maj 2025 - Bispebjerg Hospital 
  Mødested: Bispebjerg Station
  Niveau: Let
  Bemærkninger: Gæstevært er Jens Glinvad, tidligere chefsygeplejerske
   
• 3. juni 2025 - Kastellet 
  Mødested: Østerport Station
  Niveau: Let
  Bemærkninger: Ingen
   

• 17. juni 2025 - Frederiksberg Have og rundvisning på Frederiksberg Slot
  Mødested: Frederiksberg Runddel
  Niveau: Middel
  Bemærkninger: Der er nogle bakker på turen, men vi tager os god tid

   

• Ferie i juli. Første tur efter sommerferien: 12. august 2025

Tilmelding

Du kan tilmelde dig en eller flere ture ved at ringe til Kræftrådgivningen på tlf. 82 20 58 05 eller sende en mail til koebenhavn@cancer.dk.

Hvis du er tilmeldt, men er blevet forhindret i at møde op, så ring på telefon 82 20 58 05.

Ved tilmelding giver du samtykke til, at Kræftens Bekæmpelse opbevarer dine kontaktoplysninger, indtil arrangementet er afsluttet. Læs mere i Kræftens Bekæmpelses privatlivspolitik (cancer.dk)

Det at male, kan være en måde at udtrykke sine tanker og følelser på, men det kan også være en mulighed for at være i nuet og glemme alt andet for en stund.

Du behøver ikke nogen malefærdigheder for at deltage. Du har mulighed for at se, om det at være kreativ på denne måde, er noget for dig. Der er mulighed for at få inspiration og hjælp til at komme i gang, hvis du har lyst til det. 

HUSK malervenlig skjorte eller lignende. Det er gratis at deltage.

Læs mere om malerværkstedet

Tid og sted

Gruppen mødes hver 2. tirsdag (i ulige uger) fra kl. 15.30-17.00. 

Kommende datoer:

• 14. januar 2025
• 28. januar 2025
• 25. februar 2025
• 11. marts 2025
• 25. marts 2025
• 22. april 2025
• 20. maj 2025

Det foregår i Center for Kræft og Sundhed, Nørre Allé 45, 2200 København N. 

Tilmelding

Du kan tilmelde dig på cancer.dk.

Du kan også tilmelde dig ved at ringe til Kræftrådgivningen på tlf. 82 20 58 05 eller sende en mail til koebenhavn@cancer.dk.

Ved tilmelding giver du samtykke til, at Kræftens Bekæmpelse opbevarer dine kontaktoplysninger, indtil arrangementet er afsluttet. Læs mere i Kræftens Bekæmpelses privatlivspolitik (cancer.dk)

Har du lyst til at mødes med andre kvinder, der har brystkræft eller har haft brystkræft? 

Netværket er for dig, der er i gang med behandling, er færdig eller næsten færdig med din forebyggende/kurative efterbehandling og ønsker kontakt med andre i samme situation. Netværket kan rumme 6-8 kvinder og tovholderne er kvinder, som selv har erfaring med brystkræft.

Læs mere om netværket

Tid og sted

Hver anden onsdag kl. 16.00-17.30.

Kommende datoer:

• 22. januar 2025
• 5. februar 2025
• 19. februar 2025
• 5. marts 2025
• 19. marts 2025
• 2. april 2025
• 30. april 2025
• 14. maj 2025
• 28. maj 2025
• 11. juni 2025
• 25. juni 2025

Det foregår i Kræftrådgivningen i København, Center for Kræft og Sundhed, Nørre Allé 45, 2200 København N.

Tilmelding

Du kan tilmelde dig ved at ringe til Kræftrådgivningen på tlf. 82 20 58 05 eller sende en mail til koebenhavn@cancer.dk.

Ved tilmelding giver du samtykke til, at Kræftens Bekæmpelse opbevarer dine kontaktoplysninger, indtil arrangementet er afsluttet. Læs mere i Kræftens Bekæmpelses privatlivspolitik (cancer.dk)

Har du lyst til at udforske nogle af de muligheder, du selv har for at gøre noget for at håndtere livet som kræftpatient eller som pårørende? Så er dette et tilbud for dig.

Læs mere om online mindfulness

Tid og sted

Hver anden fredag (i ulige uger) kl. 10.00-11.00.

I perioden fra 17. januar til 20. juni 2025. OBS: Ingen Mindfulness 28. februar 2025.

Det foregår online via Microsoft Teams - du får sendt et link via mail. Du skal have adgang til en computer eller tablet med kamera og højtaler for at deltage.

Tilmelding

Du kan tilmelde dig ved at sende en mail til koebenhavn@cancer.dk.

På dagen får du tilsendt en link via mail, som du skal klikke på for at kunne deltage i mødet.

Ved tilmelding giver du samtykke til, at Kræftens Bekæmpelse opbevarer dine kontaktoplysninger, indtil arrangementet er afsluttet. Læs mere i Kræftens Bekæmpelses privatlivspolitik (cancer.dk)

Sådan logger du på Teams

1. Gå til mødeindkaldelsen, og vælg Deltag Microsoft Teams-møde.
2. Det åbner en webside, hvor du får vist to valgmuligheder: Download appen Windows og Deltag på internettet i stedet. Hvis du tilmelder dig på internettet, kan du bruge enten Microsoft Edge eller Google Chrome. Din browser spørger muligvis, om det er i orden, at Teams bruger din mikrofon og dit kamera. Sørg for at tillade det, så du kan ses og høres i mødet.
3. Skriv dit navn, og vælg dine lyd- og videoindstillinger. Hvis mødelokalet (eller en anden enhed, der har forbindelse til mødet) er i nær heden, skal du vælge Lyd slået fra for at undgå afbrydelser. Vælg Telefon lyd, hvis du vil lytte til mødet på din mobiltelefon.
4. Når du er klar, skal du trykke på Deltag nu.
5. Dette vil føre dig ind i mødelobbyen. Vi giver mødearrangøren besked om, at du er der, og en person i mødet kan derefter give dig adgang.

Hvis ingen giver dig adgang til mødet inden for 15 minutter, bliver du fjernet fra lobbyen. Hvis det sker, kan du prøve at tilmelde dig igen. Når du er i mødet, kan alle se et gæstenavn til mødet med dit navn.

Vi er frivillige, som har taget initiativ til to netværksgrupper. Vi har selv erfaringer inden for området, enten som sygeplejerske eller som pårørende.

Der er to netværksgrupper:

• Gruppe 1: for patienter med hjernetumor
• Gruppe 2: for pårørende til patienter med hjernetumorer.

Læs mere om netværksgrupperne

Tid og sted

Begge grupper mødes 2. mandag i hver måned kl. 16-18 den på følgende datoer: 

• 13. januar 2025
• 10. februar 2025
• 10. marts 2025
• 14. april 2025
• 12. maj 2025
• 16. juni 2025
• Juli ferie
• 11. august 2025
• 8. september 2025
• 13. oktober 2025
• 10. november 2025 
• 8. december 2025

Det foregår i Kræftrådgivningen i København, Center for Kræft og Sundhed, Nørre Allé 45, 2200 København N.

Tilmelding

Tilmelding er ikke nødvendig. Du kan bare møde op.

Er du opereret for kræft i spiserør/mavesæk? Og har du lyst til at vide mere og udveksle erfaringer med andre i samme situation?

Så har du mulighed for at få viden, erfaringsudveksling og socialt samvær i netværket. Hvert møde indledes med et kort fagligt oplæg, hvorefter der er mulighed for at dele erfaringer med de andre deltagere.

Læs mere om netværket

Tid og sted

Vi mødes en gang om måneden, tirsdag eftermiddag kl. 15.00-17.00.

Kommende datoer og temaer:

• 21. januar 2025: Operation og operative senfølger 
  Oplæg og dialog ved overlæge Hanne Grossjohan, Rigshospitalet.
   
• 18. marts 2025: Hvad fylder?
  Åbent sygeplejerskeambulatorium – oplæg og dialog ved sygeplejersker Mette Tholstrup Bach, Marianne Melton, Rigshospitalet og Bell Møller, Center for Kræft og Sundhed.
   
• 8. april 2025: Hvordan lever man med uforudsigelighed i hverdagen? 
  Oplæg og dialog ved Psykolog Jette Winge, Kræftens Bekæmpelse.
   
• 20. maj 2025: Krop, smerter og bevægelse 
  Oplæg og dialog ved fysioterapeuter Kathrine Bach Jensen og Helle Graae, Center for Kræft og Sundhed.
   
• 17. juni 2025: Arbejdsliv – ret og pligt 
  Ved socialrådgiver Marie Bendix Olsen, Center for Kræft og Sundhed. 
  OBS. Temaet henvender sig til dem, der er i arbejde eller i udredning for arbejdssituation. Gruppen deles derfor i to, hvor ovenstående går med socialrådgiver og resten mødes om det, der fylder.
   
• 19. august 2025: Operation og operative senfølger 
  Oplæg og dialog ved overlæge Hanne Grossjohan, Rigshospitalet.
   
• 16. september 2025: Hvad fylder?
  Åbent sygeplejerskeambulatorium – oplæg og dialog ved sygeplejersker Mette Tholstrup Bach, Marianne Melton, Rigshospitalet og Bell Møller, Center for Kræft og Sundhed.
   
• 21. oktober 2025: Mad og måltider 
  Oplæg og dialog ved diætister Mette Line Sporring, Rigshospitalet og Vibeke Sode, Center for Kræft og Sundhed.
   
• 18. november 2025: Hvordan påvirkes ens relationer efter kræft? 
  Oplæg og dialog ved Psykolog Jette Winge, Kræftens Bekæmpelse.
   

Det foregår i Center for Kræft og Sundhed København, Nørre Allé 45, 2200 København N.

Tilmelding

Du kan tilmelde dig de enkelte møder på cancer.dk.

Du kan også tilmelde dig ved at ringe til Kræftrådgivningen på tlf. 82 20 58 05 eller sende en mail til koebenhavn@cancer.dk.

Hvis du har spørgsmål, kan du kontakte tovholder, Vibeke Sode, på tlf. 30 76 59 66 eller mail a43n@kk.dk.

Ved tilmelding giver du samtykke til, at Kræftens Bekæmpelse opbevarer dine kontaktoplysninger, indtil arrangementet er afsluttet. Læs mere i Kræftens Bekæmpelses privatlivspolitik (cancer.dk)

I Ungeforum kan unge mellem 18 og 27 mødes med andre, som også har en kræftsyg forælder. Her kan I dele jeres tanker, følelser og erfaringer med hinanden.

I gruppen hjælper og støtter I hinanden, når livet bliver ekstra svært. Det er et frirum, hvor I kan tale om de ting, der måske kan være svære at tale med venner om, som ikke har en syg forælder.

Der er ingen faste temaer på møderne. Vi starter hvert møde med at tale om, hvad der er vigtigt her og nu, for dem, som er mødt op.

Læs mere om Ungeforum

Tid og sted

Vi mødes én gang om måneden – hver gang om onsdagen kl. 16.30-19.00. Mødet slutter af med pizza til alle, og det er gratis at deltage. 

Kommende datoer:

• 29. januar 2025 
• 19. februar 2025
• 26. marts 2025
• 30. april 2025
• 21. maj 2025
• 25. juni 2025

Det foregår i Center for Kræft og Sundhed, Nørre Allé 45, 2200 København N.

Tilmelding

Har du har nogle spørgsmål, eller ønsker du at tilmelde dig til et eller flere af møderne, er du velkommen til at ringe eller skrive til Mette på tlf. 22 59 44 40 eller på mail mhe@cancer.dk.

Du melder dig kun til ét møde ad gangen og bestemmer selv, hvor mange gange du vil komme. 

Ved tilmelding giver du samtykke til, at Kræftens Bekæmpelse opbevarer dine kontaktoplysninger, indtil arrangementet er afsluttet. Læs mere i Kræftens Bekæmpelses privatlivspolitik (cancer.dk)

Er du patient eller pårørende, og ønsker du en eftermiddag i hyggeligt selskab, hvor vi synger og efterfølgende spiser lækker suppe, så er du meget velkommen. 

Tid og sted

Kl. 15.30–17.00 synger vi og fra kl. 17.00–18.00 spiser vi suppe.

Kommende datoer: 

• 30. januar 2025
• 27. februar 2025
• 27. marts 2025
• 24. april 2025
• 22. maj 2025
• 26. juni 2025

Tilmelding

Du kan tilmelde dig ved at ringe til Kræftrådgivningen på tlf. 82 20 58 05 eller sende en mail til koebenhavn@cancer.dk.

Ved tilmelding giver du samtykke til, at Kræftens Bekæmpelse opbevarer dine kontaktoplysninger, indtil arrangementet er afsluttet. Læs mere i Kræftens Bekæmpelses privatlivspolitik (cancer.dk)