Giv naturen videre

Inviter dine nærmeste til en samtale om de steder, oplevelser og øjeblikke i naturen, der har sat spor. Del dine minder med dine nære og lad dem fortælle om deres. Du kan bruge nedenstående spørgsmål som inspiration. Måske har I lyst til at optage eller filme samtalen eller måske skrive noget af det ned. 

• Hvor i landet er du vokset op? Hvilken natur husker du særligt fra dette område? Hvordan så der ud? 
• Hvordan brugte du naturen som barn? Hvem var du sammen med? 
• Har du et yndlingstræ? Hvorfor netop dette træ? 
• Har du en yndlingsblomst? Hvorfor netop denne blomst? Har du nogle særlige oplevelser med denne blomst? 
• Hvilket insekt kan du bedst lide? Hvorfor?
• Hvilket dyr kan du bedst lide? Hvorfor?
• Har du samlet noget i naturen for at spise det eller lave dekorationer eller andet? 
• Er der en særlig sæson i naturen, du holder mere af end andre? Hvorfor? 
• Er der særlige dufte i naturen du holder særligt af? Som måske minder dig om en bestemt tid i dit liv?

Er der steder i naturen, som du vender tilbage til igen og igen?

Mange mennesker har særlige steder i naturen, som har dannet ramme for betydningsfulde oplevelser eller øjeblikke. Det kan være en skov eller en strand, hvor man ofte har gået tur. Det kan være et særligt spot i haven med en skøn udsigt eller en specifik yndlingsplante eller træ. 

Hvis I ikke allerede har et sådant sted, kan I lade dette være en invitation til at finde sådan et sted. Et sted I kan genskabe en forbindelse til og mindes hinanden, jeres kærlighed og relation - også i efterlivet. 

• Find et naturområde, der betyder noget for jer. 
• Er der et sted, der vækker noget hos jer? Måske er et særligt træ eller plante, en hule eller en udsigt. Måske I har lyst til at skabe et særligt sted sammen. 
  I kan fx bygge en hule, siddeplads eller andet, der gør stedet rart og trygt. 
• Fortæl hinanden hvad I, syntes er særligt rart, trygt eller smukt ved dette sted. Måske symboliserer disse kvaliteter endda noget i jeres relation? 
• Find en ting i naturen på dette sted, der symboliserer en værdi for dig. Eller bare en ting, der tiltaler dig, som du godt kan lide. Det kan være alt fra den store skala af landskab til et dyr, en kastanje, en fjer eller et mønster, farve eller form på en plante eller en sten. Det kan også være noget, der er rart at røre ved, lugte/dufte eller se på.

Planter og blomster kan minde os om særlige perioder i livet, bestemte steder, følelser eller mennesker vi holder af. Nogle planter går sågar i arv gennem generationer. Det at plante en plante eller så et frø kan blive en symbolsk handling, der får en særlig betydning for jer. 

Læg løg
Læg løg om efteråret i et bed, en krukke eller altankasse (fx tulipaner, påskeliljer, krokus, vintergækker, erantis og hyacinter). Måske kan løgene hver især symbolisere et håb eller et ønske, du kan sige højt, når du lægger det i jorden. Måske har denne blomst noget, den skal minde jer om, når den titter frem til foråret. 

Forspiring og såning af frø og knolde i foråret 
Sommerblomster og grøntsager kan forspires indendørs i det tidlige forår og plantes ud i krukker eller jorden, når frosten forsvinder (se anvisninger på pakken). 

Måske har du en viden om specifikke planter, du gerne vil give videre til dine børn, venner eller familie. Eller I kan lære noget nyt sammen. 

Det kan være livsbekræftende og give en følelse af succes, når de første grønne spirer bryder jordens overflade - det er tegn på liv. At passe og pleje en plante, kan blive et lille fælles projekt i hverdagen, der ikke handler om sygdom. At drage omsorg for en plante, kan også minde os om vores egne behov for næring, lys og vand. 

Plant et træ eller køb en plante 
Udvælg et træ, en busk eller en potteplante og giv den, til en du har kær. Planten kan være et symbol for noget i jeres relation eller kærlighed. Undersøg lidt om historien for denne plante. Måske er der nogle sjove fakta, som du kan bruge symbolsk eller som en metafor for noget i jeres relation, når du giver den videre. Det kan åbne en samtale om, hvordan den måske vil minde jer om noget bestemt i fremtiden. 

Ved vintersolhverv i december markerer vi årets længste nat og korteste dag. Vi fejrer at solen fødes på ny, og at vi går mod lysere tider. Det kan være en tid til afslutning og til nye begyndelser. Et lille ritual omkring denne dag kan fx være at se solen stå op, tænde et bål eller et lys i mørket. Du kan dele oplevelsen med dem, du holder af eller lave det lille ritual for dig selv som en markering på skiftet fra mørke til lys. I kan fx skrive et håb, drømme eller ønsker på hver jeres lille papir og brænde dem af i ilden. 

Sange der handler om vinter: 

• Dejlig er den himmel blå af N.F.S. Grundtvig og Jakob Gerhard Meidell
• Dejlig er jorden af Bernhard Severin Ingemann og den tyske folkemelodi, kendt som "Schönster Herr Jesu" eller "Silesisk folkemelodi" 
• I sne står urt og busk i skjul af B.S. Ingemann og C.E.F. Weyse 
• Der er ingenting i verden så stille som sne af Helge Rode og Thomas Laub.

Ved kyndelmisse i februar var det i gamle dage tid til at få overblik over forråd i skuffer og skabe. Det kan være en god tid til få ryddet op og brugt det, der skal bruges eller give det videre, man ikke længere har brug for. Du kan evt. tænde et lys med en intention og side stille og se på flammen. Prøv at side i mørke (evt. udenfor) og tænd et lys og observer, hvordan flammen bevæger sig, og hvordan det bevæger dig. I stilheden og i mørket kan du huske på vendingen ”du kan ikke lukke mørket ude - men du kan lukke lyset ind”. 

Sange: 

• Det er hvidt herude af Steen Steensen Blicher og Thomas Laub
• Sneflokke kommer vrimlende af Jeppe Aakjær og Carl Nielsen.

Ved forårsjævndøgn i marts er nat og dag lige lange. Der kan spires frø og sættes intentioner for forår og sommerens vækst. Det kan også være en anledning til at rydde op i haven, i skabet eller få lavet en forårsrengøring - inde og ude. 

Sange der handler om forår: 

• Den blå anemone af Kaj Munk og Egil Harder
• Du kom med alt hvad der var dig af Johannes Johansen og Erik Grib
• Det er i dag et vejr af Ludvig Holstein og Poul Schierbeck
• Forårsdag af Anne Linnet 
• Noget om helte af Dan Turèll og Benny Andersen.

Valborgsaften den sidste dag i april er overgangen til sommeren og 1. maj. Dette er en tid, hvor naturens og livets frugtbarhed kan æres. 

Sange der handler om sommeren, der er på vej:

• Se, nu stiger solen af havets skød af Jakob Knudsen og Oluf Ring
• Majvisen af Virelai 
• Kom maj du søde milde af Christian Richardt og Martin Gotthard Schneider
• Det dufter lysegrønt af græs Holger Drachmann og Oluf Ring
• Jeg ved en lærkerede af Harald Bergstedt og Carl Nielsen.

Sommersolhverv og midsommer fejres i juni. Det er modsat vintersolhverv det tidspunkt på året, hvor dagen er længst og natten kortest. 

Sange der handler om sommer:

• Vi elsker vort land (Midsommervisen) af Holger Drachmann og Peter Erasmus Lange-Müller. 
• Lyse nætter af Alberte Winding og Aske Bentzon
• Livstræet af Halfdan Rasmussen og Poul Schierbeck.

I sensommer og det tidlige efterår bugner naturen og frodigheden er stor. Der er tid til høstfest, hvor naturen takkes for de afgrøder, der kan høstes. 

Sange der handler om sensommer: 

• Marken er mejet af Mads Hansen og Oluf Ring
• Sensommervisen – Danmark, nu blunder den lyse nat af Thøger Larsen og Oluf Ring
• Septembers himmel er så blå af Alex Garff og Poul Schierbeck
• Solen er så rød, mor af Harald Bergstedt og Carl Nielsen.

Efterårsjævndøgnet er i september, hvor nat og dag igen er i ligevægt – nøjagtigt lige lange. På denne tid siges det, at efterårets vand slukker sommerens ild og varme. 

Sange der handler om efterår:

• Nu falmer skoven trindt om land af Thomas Kingo og Thomas Laub
• Efterår af Ray Dee Ohh

Allehelgens i slutningen af oktober og starten af november er en tid, hvor vi kan mindes dem, vi har mistet.

Sange der handler om efterår og overgang til vinter:

• Altid frejdig, når du går af Christian Richardt og C.E.F. Weyse
• Du, som har tændt millioner af stjerner af Johannes Johansen og Egil Hovland
• I østen stiger solen op af B.S. Ingemann og C.E.F. Weyse
• Regnvejrsdag i november af Sigfred Pedersen og Kai Normann Andersen.