Hjemmetræning
Hvis du ikke har mulighed for at møde ind til træning i centret, eller du vil supplere din træning derhjemme, har vi her samlet en række programmer med lette øvelser og træningsvideoer, som du kan træne efter, som du har lyst og overskud.
Vores træningsvideoer
Center for Kræft og Sundhed har lavet en række træningsvideoer, så du kan træne hjemme, når du har tid og lyst. Find dem på video.kk.dk.
Træningsfilm til brystopererede og hoved-halsopererede
Se vores træningsfilm til dig, der er blevet opereret for brystkræft eller hoved-halskræft.
Links til andre hjemmesider med hjemmetræning
Der er mange steder på internettet, hvor du kan finde mere inspiration til hjemmetræning.