Header menu

Du er her

Under åben himmel

Rehabilitering kan også foregå i naturen. Se mere her.

Naturen er et frirum for krop og sjæl og kan virke både afstressende og opkvikkende. Center for Kræft og Sundhed tilbyder jævnligt aktiviteter i naturområder tæt på København. Vi laver fx mad over bål, forskellige friluftsaktiviteter og opmærksomhedsøvelser med mere. Nogle gange er det en enkelt dag. Andre gange laver vi forløb over flere uger.  

Hvem kan deltage

Du kan deltage, hvis du går i forløb i centret og kan bevæge dig et par kilometer i ujævnt terræn.

Tidspunkt og sted

Aktiviteterne foregår forskellige steder fx i Jægersborg Hegn eller på Amager Fælled. I første halvår 2019 har vi endagsture kl. 9.30-14.30 følgende datoer:

  • 7. februar - mødested: Skodsborg Station på skovsiden.  
  • 11. april - mødested: Skodsborg Station på skovsiden.  
  • 9. maj - mødested: Naturcenter Amager. OBS Vi starter kl. 15 - der er mulighed for overnatning
  • 23. maj - mødested: Skodsborg Station på skovsiden.  

Datoer for efteråret bliver snart annonceret.  

Tilmelding

Du kan tilmelde dig via din kontaktperson

Hvis du har spørgsmål, kan du kontakte fysioterapeut Jonas Ravn

Ofte stillede spørgsmål

Hvad hvis det regner
Vi tager stadig afsted. Der er overdækket shelter. 

Er der toilet?
Der er ikke toiletfaciliteter. På Amager Fælled er der toiletter ved Naturcenter Amager. 

Hvordan kommer jeg frem?
Vi hjælper dig gerne med at finde vej. Der er offentlig transport til alle steder samt parkeringsmuligheder. 

Skal jeg have noget med?
Vi sørger for mad og kaffe/the, men det er en god idé at have en vandflaske med. 

Hvad skal jeg have på?
Vi foreslår noget tøj, der er let at bevæge sig i, og som kan tåle lidt af hvert. Derudover bør du klæde dig efter vejret. Hvis det er koldt, er det en god idé med flere lag. Se evt. denne video på youtube med tips til at holde varmen.