Naturens mønstre

Invitation – gå på opdagelse  

Gå på opdagelse i den natur, du har adgang til. Det kan være i en park, ved stranden eller i skoven. Du kan også gå på opdagelse i en plante i haven eller i stuen. Brug øvelsen alene eller sammen med andre – lige så ofte, du har lyst.

Kig efter naturens fraktaler – det vil sige mønstre, der gentager sig. Find et fraktalmønster, der særligt berører dig eller vækker din nysgerrighed.

Spørg dig selv:

• Hvilke associationer giver mønsteret dig?
• Hvad kommer du til at tænke på?
• Vækker det nogle minder?
• Er der noget i mønsteret, du kan relatere til hos dig selv, i dit liv eller i din situation?

Brug lidt tid på virkelig at nærstudere fraktalen. Luk derefter øjnene og forestil dig den i sine naturlige omgivelser.

Hvis der stod et skilt med et budskab fra netop denne fraktal til dem, der gik forbi, hvad ville der så stå? Lad det første, der dukker op, være dit svar.

Tag budskabet med dig.